懷孕期間當然可以吃蛋撻，尤其是自己親手做的，更增添了幾分生活的樂趣。整個孕期，在飲食方面，真正需要禁忌的是：那些活血化瘀，含有大量咖啡因、防腐劑等等不利於孕婦本身和胎兒發育的食物。
蛋撻本身屬於甜品的一種，製作所需要的材料包括：蛋撻皮、低筋麵粉、牛奶、糖和淡奶油，根據自己的喜好還可以加入水果，吃起來會更加美味。蛋撻的製作方法也比較簡單，準媽媽完全可以利用閒暇時間，自己在家制作好吃的蛋撻，既能吃得開心，還能吃得放心。我家孩子對我做的蛋撻是情有獨鍾，下午茶甜點總是少不了蛋撻的身影。在此，我還是要溫馨提示準媽媽：蛋撻好吃，也要適量。如果自己不會或者不想做，在外邊買也要選擇質量信得過的，衛生和安全是重點，畢竟入口的東西，也關係到準媽媽的身體健康和胎兒發育。
我是十歲男孩辣媽，給準媽媽一些孕期的實際建議：
1.孕期的食物攝取要注意營養搭配的均衡，不不暴飲暴食；
2.認真做好每一次產檢，聽取醫生的專業意見；
3.和愛人多交流溝通，一起做好胎教，準備好待產包；
4.注意休息，適量運動；
5.調整好自己的心態，多學習育兒和孕產相關知識。
懷孕期間當然可以吃蛋撻，尤其是自己親手做的，更增添了幾分生活的樂趣。整個孕期，在飲食方面，真正需要禁忌的是：那些活血化瘀，含有大量咖啡因、防腐劑等等不利於孕婦本身和胎兒發育的食物。
蛋撻本身屬於甜品的一種，製作所需要的材料包括：蛋撻皮、低筋麵粉、牛奶、糖和淡奶油，根據自己的喜好還可以加入水果，吃起來會更加美味。蛋撻的製作方法也比較簡單，準媽媽完全可以利用閒暇時間，自己在家制作好吃的蛋撻，既能吃得開心，還能吃得放心。我家孩子對我做的蛋撻是情有獨鍾，下午茶甜點總是少不了蛋撻的身影。在此，我還是要溫馨提示準媽媽：蛋撻好吃，也要適量。如果自己不會或者不想做，在外邊買也要選擇質量信得過的，衛生和安全是重點，畢竟入口的東西，也關係到準媽媽的身體健康和胎兒發育。
我是十歲男孩辣媽，給準媽媽一些孕期的實際建議：
1.孕期的食物攝取要注意營養搭配的均衡，不不暴飲暴食；
2.認真做好每一次產檢，聽取醫生的專業意見；
3.和愛人多交流溝通，一起做好胎教，準備好待產包；
4.注意休息，適量運動；
5.調整好自己的心態，多學習育兒和孕產相關知識。