不知道從什麼開始，“月經可以排毒”這個說法被許多女性接受。最近門診上好幾個月經過少的女患者都說怎麼能讓月經多起來，好排排毒。那麼來月經真的可以排毒嗎？

月經是女性一生無法迴避的問題，其中月經的量便是月經情況好壞的晴雨表。正常情況下，月經量是5-80ml，但是很多女性在月經量少於20-30ml或者比之前月經量明顯減少時就會來就診，雖說不足以達到小於5ml的診斷標準，但是患者也希望採取相關治療措施。月經量少的原因有很多，其中包括內分泌因素、子宮性因素兩類。前者主要包括內分泌失調（甲狀腺功能減退、高泌乳血癥等）和卵巢功能衰退。後者主要包括子宮內膜粘連、炎症、損傷以及結核等。說到月經可以排毒這個說法，是不可信的。我們每次來月經排出的是脫落的子宮內膜以及宮腔的出血，除此之外還會夾雜宮頸和陰道的分泌物，並不是什麼毒素。所以說月經可以排毒的說法是站不住腳的，月經量少當然更不會影響到排毒。

對於月經量一直少於5ml或者某一次月經量突然減少的患者，是建議您就診的，這樣才可以透過醫學手段檢查出病因，對因治療，從而使月經恢復正常。此外，建議大家在日常生活中儘量避免上環取環、人流等宮腔操作，減少內膜損傷和粘連的發生，預防子宮性因素導致的月經過少。