這兩者的內心完全是不一樣的，前者是自己不願意出門，心理上是沒有任何波動的，完全是跟著自己的想法來的。後者是違背了自己的意願，想出門而又不準出門，心煩的時候也是有的。

這個區別很大，用一個成語概括可以說“天壤之別”。

比如面對這次疫情防控，平時宅在家裡不願出門的人，可以心安理得宅在家裡做自己喜歡的事情。“宅”是他喜歡的生活方式，所以他的心態會很享受，他在這次疫情中的“宅”基本不會影響他的正常生活。

對於平時喜歡外出而不能出門的人，這次疫情中的“被宅”，肯定會很不舒服很不適應了。他們應該怎麼辦？建議從窗戶向外多瞭望幾次，在家多做些體力鍛鍊，當然最重要的是找到可以在家做又喜歡做的事情。讀書，寫毛筆字，練習寫作，做小手工，網路追劇，都是不錯的選擇。他們一旦在家找到自己的“最愛”，想讓他們不“宅”可能都很困難呢。

個人觀點兩者肯定不一樣，一個是不願出門不願出門是因為他們不願出去喜歡在宅在家另一個是想出出不去強制在家憋著沒有自由心煩

謝邀請，不願出門和不得出門是兩個不同性質的東西，不願出門指的是本人不想出去，願意待在家裡，沒有受任何人或事物的支配約束。不得出門，指的是本人必須按集體或別人的要求不能出門，這兩個是非常不同的概念，一個是自我行為，一個是被強制行為，也就是主動和被動關係。