亞瑟士的鞋可以跑半馬，全馬後面就會覺得重，本人穿亞瑟士的鞋子十五公里以後就覺得重了。本人穿boost.和zoom都覺得不錯，

主流跑鞋有asics

,美津濃，adidas和nike，跑馬的話國內品牌可以不考慮，個人深有感觸，比較傷腳而且不耐穿，我以前穿的美津濃輕量跑鞋wave connect，個人感覺美津濃質量過硬但是似乎底比較硬

，雖然跑了快600㎞鞋底鞋面還是嶄新的，亞瑟士gel galaxy8比較柔，回彈性非常好，500多㎞也是鞋跟外側被磨掉一層，不過依舊堅挺（應該就是跑姿存在和樓主一樣的問題），如果預算緊張的話建議asics，亞馬遜上都相當平民就可以入手，畢竟asics是專業做跑鞋的，adidas boost系列看個人喜好，一般屬於競速鞋

，適合慢跑或者有大量跑步基礎跑者，用來練間歇或者4分配速以上跑較合適。跑鞋最好到實體店專業人員測下腳型

你屬於正常步態。我只推薦中國產品牌，330以內推薦李寧雲馬，我的跑馬專用鞋，又輕又減震。330以外的預算多可以配361的sensation，預算少點李寧的雙渡 和 烈駿都可以，必邁的42K也行。

選什麼鞋問別人，基本沒用，就得自己穿跑著體驗，甚至同一品牌不同型號感受都不同，個人偏好阿迪的boost+馬牌底跑鞋，耐穿，彈性也合適，抓地力強日系跑鞋喜歡把鞋底做成前傾，像穿高跟鞋的感覺，中層減震墊主要用的發泡橡膠（雖然亞瑟士打矽膠減震，美津濃塑膠彈簧片減震，但都是結合發泡橡膠為主體），不如boost持久耐穿，