提及腎虛疾病，可能很多人都不會覺得陌生。雖然腎虛這一疾病往往較為常見於男性朋友，但是事實上，女性朋友們也應當要重視起這一問題。對於女性朋友們而言，其應當要如何區分腎陰虛和腎陽虛這兩種疾病呢?
事實上，這兩者所表現出來的症狀也有著較多的不同，腎陰虛患者的臨床症狀為“熱”，患者此時主要表現為體形消瘦、容易出汗、心悸、心煩意亂、燥熱、小便發黃、大便乾燥等不良症狀，與此同時大多數婦女的月經量還存在有明顯減少的情況，情況嚴重者，甚至還可能會出現有閉經的現象。
相比較之下，腎陽虛患者的臨床症狀則為“寒”，其主要存在有膝蓋酸冷，手腳涼，精神疲倦，渾身無力，面色蒼白、月經異常（後推，月經量少，經血顏色偏暗，血塊多）等不良症狀，甚至可能還會出現有水腫和不孕等症狀。
女人腎虛原因有很多，比如情緒無常如多愁善感、抑鬱，不愛運動，存在有生殖系統的疾病等。要想糾正腎虛這一情況的存在，食療事實上是一種較為良好的方式，對於存在有腎陰虛或者腎陽虛症狀的患者，一般建議其可以嘗試吃黑木耳，黑芝麻和小核桃等進行食補，對於腎陽虛的患者來說，則可以多多嘗試吃狗肉，羊肉，韭菜和泥鰍等進行食補。
提及腎虛疾病，可能很多人都不會覺得陌生。雖然腎虛這一疾病往往較為常見於男性朋友，但是事實上，女性朋友們也應當要重視起這一問題。對於女性朋友們而言，其應當要如何區分腎陰虛和腎陽虛這兩種疾病呢?
事實上，這兩者所表現出來的症狀也有著較多的不同，腎陰虛患者的臨床症狀為“熱”，患者此時主要表現為體形消瘦、容易出汗、心悸、心煩意亂、燥熱、小便發黃、大便乾燥等不良症狀，與此同時大多數婦女的月經量還存在有明顯減少的情況，情況嚴重者，甚至還可能會出現有閉經的現象。
相比較之下，腎陽虛患者的臨床症狀則為“寒”，其主要存在有膝蓋酸冷，手腳涼，精神疲倦，渾身無力，面色蒼白、月經異常（後推，月經量少，經血顏色偏暗，血塊多）等不良症狀，甚至可能還會出現有水腫和不孕等症狀。
女人腎虛原因有很多，比如情緒無常如多愁善感、抑鬱，不愛運動，存在有生殖系統的疾病等。要想糾正腎虛這一情況的存在，食療事實上是一種較為良好的方式，對於存在有腎陰虛或者腎陽虛症狀的患者，一般建議其可以嘗試吃黑木耳，黑芝麻和小核桃等進行食補，對於腎陽虛的患者來說，則可以多多嘗試吃狗肉，羊肉，韭菜和泥鰍等進行食補。