如果是乾性面板的話，一天用洗面奶清洗一次就好了，早上可以不用，晚上用洗面奶清洗一下，塗了防曬霜的話，用卸妝水卸下妝，因為洗面奶洗不乾淨。如果是油性面板的話，早上起來還是要用洗面奶洗洗的。關於早上要不要用洗面奶洗臉可以根據自己的面板而定，清潔不淨的話，容易冒痘痘，清潔過度的話，會讓面板失去平衡。以上就是我的回答，希望對你有用。

早上用不用洗面奶要根據面板狀況來定。

如果早上起來臉油乎乎的，直接用清水，就是用溫水感覺也洗不乾淨，這個時候是有必要加上洗面奶，清潔是護膚的第一步，如果清潔不到位會影響後續產品的吸收。

如果是敏感肌，乾性肌膚，一般早上可以不用洗面奶，用清水洗就好，晚上可以用溫和的氨基酸潔面產品。

還有一種面板比較特殊，混合性肌膚，T區油，臉頰幹，這種面板洗臉時要分割槽護理，T區多揉搓一下，臉頰部位輕輕帶過就好。

如果正處於過敏狀態，建議停掉所有護膚品，每天清水洗臉，過敏好了之後再逐漸新增產品

有的朋友認為臉油，多洗幾次可以把油洗掉，一天洗三四次臉，過度清潔不僅會破壞肌膚屏障，也會導致水油失衡，形成惡性迴圈，越洗越油。