是的，因為無聊，所以吃；因為難過，所以吃；因為開心，所以吃……總之吃 可以提供你想要的那種感覺！但是吃完必定後悔，因為減肥！

對於女孩來說，吃零食是生活中常出現的場景，開心時會大吃，不開心時也會吃，聊天時會吃，煲劇時會吃。為什麼女孩子喜歡吃零食？

1.情緒性進食

女人相比較男人更加情緒化，有時候當人處在不開心、緊張、壓力大、焦慮等負面情緒狀態，就會特別想吃東西，而且很難控制。就是透過吃東西的方式來鼓舞、延長、減少或是避免自己的情緒問題。

經前愛吃甜食、在電影的刺激橋段用力咀嚼爆米花、繁忙的一天後吃個冰淇淋慰勞一下自己。

2.排遣式進食

在一點也不餓的狀態下，卻總想吃點什麼東西，僅僅因為嘴巴很寂寞。許多女孩子都喜歡在辦公室屯很多零食，薯片，蛋糕，巧克力，堅果。我屬於這種型別吧，經常會購買一些零食放在單位裡，到了那個點就想吃東西，不然就感覺不舒服。

女孩子天生對零食就沒有抵抗能力，經常這邊喊著減肥，那邊又大把大把地吃零食。對於零食，很多女孩子是又愛又恨，糾結著......