吃些高鐵米粉，綠色菜葉泥，水果泥，再大些吃些肉泥等。寶寶吃輔食，容易消化不良，經常吃益生菌能幫助預防。可參考下康萃樂嬰幼兒益生菌洋甘菊滴劑，我孩子一直在用。食品級益生菌，用滴管喂，很方便。適合六個月的小寶寶。

蒸蛋，米糊，麵條，小饅頭這類的都可以，剛開始可以先做稀點爛點，一次不要做太多，量少多餐。觀察寶寶的適應能力，還有便便顏色

六個月的寶寶是可以新增輔食，一般新增輔食首先新增的都是米粉，然後慢慢的給予菜泥及果泥，最後可以適當的給予蛋黃，一般輔食的性狀都以糊狀或湯汁為主，這樣寶寶能夠正常攝入消化，但是需要循序漸進。

感謝邀請！6個月的寶寶可以開始新增輔食了，寶寶吃的第一口輔食一定要是含高鐵的米粉，從6個月開始母乳裡面的鐵，鈣等微量元素會越來越少，寶寶需要從別的地方攝入，例如輔食或者新增奶粉等，吃過一段高鐵米粉後可以新增三分之一的雞蛋黃，蘋果泥，南瓜泥，蔬菜泥等搭配著吃，預防寶寶便秘，剛開始的一段時間，建議一天只吃一頓米粉，等寶寶適應後，一天兩頓，慢慢變成三頓，這樣循序漸進，有助於寶寶的腸胃發育等。