題主好，不請自來。

倉鼠是齧齒動物，齧齒動物是沒有牙根的，所以它們的牙就是不停的生長，如果透過啃咬東西來打磨牙齒的話，牙就會越長越長，最後很有可能頂住甚至頂穿它們的上顎。

所以倉鼠就終生都需要不斷的啃咬它們覺得能夠磨牙的物品，以達到磨牙的目的。

一般常見的倉鼠籠子都是很細的鐵絲噴漆製作，無論是那個漆還是掉漆後生鏽的鐵籠，倉鼠長期的啃咬對身體肯定是有傷害的。

一、自制磨牙棒

這個在網上百度一下就有，這裡就不多說了。

二、購買磨牙石或磨牙棒

以前，自己也養倉鼠時，就在淘寶上買的磨牙石，但不知是口味不合，還是別的什麼原因，它不是太喜歡。。。

三、蘋果枝

覺得磨牙石效果不太好，又在網上買了蘋果枝，倉鼠比較喜歡。在淘寶上一搜就行，只是注意在購買時，根據選對枝條的粗細就行了。