對於失戀，每個人心裡都會很難受，畢竟曾經真心地付出過，那麼如何度過失戀期呢？
一、找事情做，讓自己忙起來，轉移注意力。短時間肯定忘不掉他，做什麼事情也許都會想起，但是我們還是要繼續使自己忙起來，只有這樣才不會有那麼多的閒時間胡思亂想，千萬要控制好自己，作息規律，其餘的時間就找點事情做，這樣才能緩解一些痛苦。千萬不要把自己關在屋裡，萎靡不振，意志消沉，這樣會造成惡性迴圈的。
二、趁這個時間從內到外提升自己。每天好好打扮自己，做做面板保養，把自己打扮得漂漂亮亮地再出門。閒暇之餘可以多看看書，聽聽音樂，陶冶身心，還可以擴大自己的知識面，增加內在的涵養。還可以有時間和朋友多聚聚，聊天，唱歌，出去玩等等，讓自己變得開心起來。
三、時間是治癒傷口的良藥。時間長了，這種痛苦沒有開始那麼強烈了，慢慢地也習慣了沒有他的生活，自己的生活也迴歸自然，狀態也越來越好了，說不定這時候會遇上合適的人呢。也許在心裡忘不掉曾經那個人，那麼就當成一段回憶吧。
在失戀期，要調整好自己的心態，好好吃飯，好好睡覺，好好生活，相信一切都會過去的，一切都會好起來的，既然沒有緣分，那個對的人就在不遠的將來等著你呢。
對於失戀，每個人心裡都會很難受，畢竟曾經真心地付出過，那麼如何度過失戀期呢？
一、找事情做，讓自己忙起來，轉移注意力。短時間肯定忘不掉他，做什麼事情也許都會想起，但是我們還是要繼續使自己忙起來，只有這樣才不會有那麼多的閒時間胡思亂想，千萬要控制好自己，作息規律，其餘的時間就找點事情做，這樣才能緩解一些痛苦。千萬不要把自己關在屋裡，萎靡不振，意志消沉，這樣會造成惡性迴圈的。
二、趁這個時間從內到外提升自己。每天好好打扮自己，做做面板保養，把自己打扮得漂漂亮亮地再出門。閒暇之餘可以多看看書，聽聽音樂，陶冶身心，還可以擴大自己的知識面，增加內在的涵養。還可以有時間和朋友多聚聚，聊天，唱歌，出去玩等等，讓自己變得開心起來。
三、時間是治癒傷口的良藥。時間長了，這種痛苦沒有開始那麼強烈了，慢慢地也習慣了沒有他的生活，自己的生活也迴歸自然，狀態也越來越好了，說不定這時候會遇上合適的人呢。也許在心裡忘不掉曾經那個人，那麼就當成一段回憶吧。
在失戀期，要調整好自己的心態，好好吃飯，好好睡覺，好好生活，相信一切都會過去的，一切都會好起來的，既然沒有緣分，那個對的人就在不遠的將來等著你呢。