在一個節目中，曾經看到過這樣一句話：”做一個善良的人，比什麼都重要。“
也在雞湯文中，告訴自己，要適時懂得拒絕說”不“。
或許拒絕與受傷並無關係。但是，當我們知道說一個”不“之後，自己的心理或許應該會好一點吧？
自己與這個問題有相似的情形。也曾反思，自己這是什麼心理狀態？因為本來是對方的錯，結果
最後反而是我先退一步，先說出”對不起“。無論是從哪裡獲取的資訊，其最終根本點都指向了一個點。我不懂得說”不“，即不懂得拒絕。
這又延伸出另一個問題就是，我們是否就是那所謂的”好人“？有苦自己吃，有傷就像一隻孤狼默默地躲在角落添傷口？答案可能只有在自己的心理最深處能找到。
如何避免這樣的情形，不讓再自己的心理承壓過多不必要的傷害？自己也在尋找，曾經在書中讀到一句話：”做一件事出九分力，剩下一分不至於身心疲憊。“或許先做好自己，並適當嘗試著拒絕，可能會讓自己的心態重新變得開朗。
其實這也不是心理負擔，更多的有時只是埋怨自己的些許”無能“。為什麼自己要這樣？如果真有天我們真的變得比目前更好，或許那時又是一番”花開彼岸天“的情景吧?那麼如今的一切，都將是如過往雲煙，隨風飄散~~~
在一個節目中，曾經看到過這樣一句話：”做一個善良的人，比什麼都重要。“
也在雞湯文中，告訴自己，要適時懂得拒絕說”不“。
或許拒絕與受傷並無關係。但是，當我們知道說一個”不“之後，自己的心理或許應該會好一點吧？
自己與這個問題有相似的情形。也曾反思，自己這是什麼心理狀態？因為本來是對方的錯，結果
最後反而是我先退一步，先說出”對不起“。無論是從哪裡獲取的資訊，其最終根本點都指向了一個點。我不懂得說”不“，即不懂得拒絕。
這又延伸出另一個問題就是，我們是否就是那所謂的”好人“？有苦自己吃，有傷就像一隻孤狼默默地躲在角落添傷口？答案可能只有在自己的心理最深處能找到。
如何避免這樣的情形，不讓再自己的心理承壓過多不必要的傷害？自己也在尋找，曾經在書中讀到一句話：”做一件事出九分力，剩下一分不至於身心疲憊。“或許先做好自己，並適當嘗試著拒絕，可能會讓自己的心態重新變得開朗。
其實這也不是心理負擔，更多的有時只是埋怨自己的些許”無能“。為什麼自己要這樣？如果真有天我們真的變得比目前更好，或許那時又是一番”花開彼岸天“的情景吧?那麼如今的一切，都將是如過往雲煙，隨風飄散~~~