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1 # 忍冬花菩提樹
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2 # 蜜顏之家
你好,我是小蜜
1 ,刮痧的功效是促進面部血液迴圈,增強細胞的代謝,提高面板光澤度,對肌膚有一點緊緻作用,但次數不要過於頻繁,建議一星期一次為宜。
2,想要肌膚緊緻也要注意身體方面的調養,平常可以多鍛鍊身體,比如有氧運動,游泳、跑步、瑜伽等,平常可以多吃黃色食物,黃色食物健脾,中醫方面講,脾主肌肉,全身肌肉都要靠脾胃的運化、生成氣血和營養精微物質來供給,只有脾胃健壯了,面板和肌肉才能緊緻有彈性。
臉部刮痧要解決的問題主要是面部經絡阻澀、氣血不暢、面色暗沉、膚色不均、色素沉澱...透過面刮,循經走穴,可令氣血通暢、面色紅潤、光滑細膩;長期堅持,效果還是非常明顯的,前提是要做到手法和力道準確適度。
若要面板緊緻,可並非單純的臉部刮痧就能達成,首先需要皮下組織的彈力纖維和膠原纖維健康、充滿活力,需要日常足夠的營養補充、適合的護膚品保養、良好的生活習慣、加強補水防曬(特別需要注意僻免面板光老化)等等。
願美麗永在~