唉聲嘆氣是一種負面情緒。雖然它的程度沒有悲傷，懊惱，憤恨那麼強烈，它介於這些負面情緒的中間。
實際上所有的唉聲嘆氣，都不是突然發生的，都有原因。只是在某一時刻想了起來，所以會覺得突然。
舉例來說，你突然看到前面有一對情侶在爭論，男的不理解女的為什麼揪著不放。
此時周圍如果有關注這對情侶的，無論有沒有過感情經驗，都會心裡有所反應。
沒有經歷過感情的，大多是抱著看熱鬧的心態。經歷過的人，會回想起自己跟男友女友的時光，而且有些場景，對白可能就是曾經的你。
旁觀者過去的經歷喜悲，都會被眼前的場景勾起回憶，從而引發惆悵，感慨，發出一聲唉聲嘆氣。
睹物思人也是這樣的道理，因一件東西，一件事情，或者是某個很像的人，都會聯想到自己，從而引起思緒的變化。
只是成功亦或是喜樂的事情，大多不會嘆氣，遺憾，失敗，痛苦，過去負面的一切，都包含在了這一聲嘆氣中。
“想開口解釋，但只有嘆氣跑了出來。” 說的一種無奈。
其實面對困難，只要勇氣就夠了，無需嘆氣憂愁，只需努力去解決，都是可以過去的。
唉聲嘆氣是一種負面情緒。雖然它的程度沒有悲傷，懊惱，憤恨那麼強烈，它介於這些負面情緒的中間。
實際上所有的唉聲嘆氣，都不是突然發生的，都有原因。只是在某一時刻想了起來，所以會覺得突然。
舉例來說，你突然看到前面有一對情侶在爭論，男的不理解女的為什麼揪著不放。
此時周圍如果有關注這對情侶的，無論有沒有過感情經驗，都會心裡有所反應。
沒有經歷過感情的，大多是抱著看熱鬧的心態。經歷過的人，會回想起自己跟男友女友的時光，而且有些場景，對白可能就是曾經的你。
旁觀者過去的經歷喜悲，都會被眼前的場景勾起回憶，從而引發惆悵，感慨，發出一聲唉聲嘆氣。
睹物思人也是這樣的道理，因一件東西，一件事情，或者是某個很像的人，都會聯想到自己，從而引起思緒的變化。
只是成功亦或是喜樂的事情，大多不會嘆氣，遺憾，失敗，痛苦，過去負面的一切，都包含在了這一聲嘆氣中。
“想開口解釋，但只有嘆氣跑了出來。” 說的一種無奈。
其實面對困難，只要勇氣就夠了，無需嘆氣憂愁，只需努力去解決，都是可以過去的。