面部肌膚長痘的主要原因：1.出油嚴重

皮脂分泌旺盛，時間長了就開始引發痘痘，甚至還會出現毛孔粗大和黑頭的問題。

2.清潔不到位

很多人都因為臉上長了痘痘，不敢用洗面奶洗臉。每天都用清水洗臉，這種方法對於油性肌膚的人來說是不可取的。因為本身臉部就比較油，如果還是採取清水洗臉的話更加容易長痘痘。

而且空氣有很多灰塵，不用洗面奶洗的話灰塵會堆積在毛孔裡面，痘痘的問題就開始出現了。

3.飲食不恰當

油性面板的人有一個特點就是隻要吃一些比較油膩或者甜的食物，容易長痘痘。

看見你是區域性臉頰邊側起痘，是否符合以上原因。

改善方法：

1.控油，使用清爽型護膚品。

2.注意清潔，使用溫和的氨基酸潔面產品，不要使用含有皂基成分的潔面。

3.飲食健康，作息規律。控糖，不要吃過於油膩的食物，火鍋能少吃一頓就少吃一頓。

4.平時保持一顆快樂的心情，退一步海闊天空，沒必要事事較真。學會調整自己心態，然後適量運動。