回覆列表
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1 # 臨床心理手記與感悟
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2 # 鄉下新星
27歲正是風華正茂的年紀,突然頹廢可能是精神受到刺激或打擊,或許自身身體素質差,又遇到了不容易邁過的坎兒,可能造成的抑鬱。開啟心結或許可解決問題。
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3 # 語不著調
謝謝邀請,處於這個年齡段如果出現短暫的頹廢狀態是比較正常的,可能出現了情感和工作上的一些變故,心裡上的不平衡導致的,需要自己隨時保持頭腦清醒,提醒自己走出困境。保持心情愉悅,揮手告別灰色星期天。
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4 # 戴如峰
27歲,真是大好年華的時候。沒有什麼是過不去的坎,只是時間的問題,不要整天在家裡,找點事做,出去溜溜,找一兩個風景優美的地方。去旅遊。或對自己的興趣愛好深入一點,多找下要好的朋友一起玩,讓自己充實起來,等過了這個階段,慢慢就會走出來了,祝你好運!
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5 # 清風心理諮詢工作室
以前的你是怎樣的?有目標的還是迷茫的?
不是要怎麼辦的問題,而是是什麼阻礙了你,讓你不能做你想做的事或者找到你想做的事,搞清楚這個問題,才能解決你的困惑。
頹廢我們不能直接去解決頹廢的問題,要間接的去找到背後的原因,頹廢的背後到底是有東西阻礙了你奔向你的目標。
一定是處於某種抑鬱的狀態,這個狀態讓人沒辦法去動彈,只想一個人待著,不想去接觸外界,這個狀態的話,人就開始進行思考這個過程的話就是尋求出路的一個時間