您所說的應該是指在逆光的情況下，逆光的情況下，前景主題會比較暗呈剪影狀，在逆光的情況下拍攝，可以用這幾個方法:

一、適當提高光度

可以適當的提高感光度，讓相機進來更多的光照更多亮暗部區域，此方法可以拍攝出一些高調的片子，有時轉黑白片效果會很棒，但有時也容易導致背景過曝。

二、對畫面暗的區域測光同時減曝光補償

比如在光圈優先的模式下，對畫面暗區域進行測光，這時高光區域就會出現過曝 ，這時可以使用曝光補償功能，減少曝光量可以起到壓暗高光的作用。

三、使用上閃光燈或者補光

在逆光的情況，使用閃光燈或者補光，能夠照亮主題同時背景也不會過曝。

四、稍偏離角度用側逆光拍攝

在完全逆光的角度拍攝比較難控制好出片效果，所以可以偏離一下機位或者讓主題轉一下角度，讓光線變成側面光，這時操作起來會容易很多!

五、直接拍成剪影

比如夕陽下晚霞雲彩非常美，或者是背景好看的逆光情況下，直接將人物或者主題拍成剪影效果，照片會更加寫意!

逆光下的拍攝操控有一定的難度，可以根據具體的環境就思考怎麼拍好看，可以用多方法去嘗試!