如果是感冒咳嗽，建議不要喝牛奶。因為牛奶容易影響對藥物的吸收，特別是在服藥之後，再喝牛奶，牛奶會使藥物表面形成覆蓋，產生一種膜，使牛奶中的物質與藥物發生化學反應，容易降低藥效，還可能產生有害物質，發生中毒現象。

還有就是都知道牛奶中含有豐富的蛋白質和一些對身體有益的微量元素，營養價值是非常高的。人通常在感冒時，消化功能會有所降低，當喝牛奶時不容易有效吸收還有可能導致拉肚子。

如果只是咳嗽可以喝點純牛奶，不建議喝甜牛奶，防止產生痰液上火，產生髮燒等症狀，造成病情加重。

當咳嗽時要少吃辛辣刺激性、油膩的食物需要多喝水，多注意休息，還有就是多吃點蔬菜水果補充維生素C。還有就是咳嗽時儘量不要到人多的地方去，防止交叉感染。如果生病建議去醫院做一下檢查，檢查一下血常規、血沉、因為透過影像和血液分析可以查出是否是病毒性感染引起的咳嗽，還是細菌感染引起的的咳嗽，查出這些就可以對症下藥，這樣不至於盲目的去服藥。

最好別喝牛奶。喝牛奶並不會增加對疾病的抵抗力、免疫力。該三高，還三高。該病的，還得病。該感冒的，照樣感冒。