接吻是表達愛意的一種方式，也是性愛中必不可少的部分，接吻也是需要技巧的。吻在性愛中扮演著很重要的角色，那你知道為什麼親吻能夠激發人的性致嗎？因為嘴唇上的神經末梢數量是指尖上的100倍，這些神經末梢可以刺激興奮，這也就是為什麼親吻在性愛之前、之中和之後都扮演者很重要的角色的原因。所以，經常性的接吻，投入性的接吻可以愉悅身心。一定層度上改善心理和心情，至於接吻能不能長壽和抽菸能不能折壽，都沒有相關方面鐵定的證據表明。

男女常接吻與長壽是完全無關係的，接吻只是精神上的剌激，從中取得快感，很多長壽的老人一生中也沒有幾次接吻，也一樣長壽。

1、有效增強個人的活力。男女之間自接吻之後，其精力會變得越來越旺盛，人的活躍度會更加高，人體活力會更加迷人。

2、血液迴圈有所促進。情侶之間愉悅KISS後，不但可以松馳緊張的心情，而且還能有效促進人體血液迴圈，增強人的免疫力。

3、實現美容與減肥。其實接吻可以當成最好的天然美容品，由於兩個人盡情投入時，人體中38塊肌肉能有效調動起來，可防止皺紋的發生。同時在KISS過程中可以消耗一定的熱量，能有效實現減肥的功效。