低血糖患者的在日常的飲食生活中需要注意的地方有很多。常見的有：

㈠在日常的飲食中，要保證飲食的均衡。飲食不均衡是低血糖發病的原因之一，因此，在預防低血糖時，患者一定要注意飲食的均衡。不僅如此，低血糖患者還要注意每天定時定量用餐。

㈡血糖低的飲食治療對於主食要以清淡為主，少吃鹽和油炸食物。

㈢血糖低的飲食治療方式不可一塵不變，要學會根據病情的變化而變化，隨時調整，太瘦的患者總熱量值要放寬，過於肥胖的患者要控制總熱量減輕體重。

㈣把一天的食物熱量換算出來，瞭解其性質和重量，制定不同的選單，包括零食和水果，換算出來的熱量要控制在總熱量範圍內，不可超標。

㈤少吃肉多喝水，副食要適量，多吃纖維素食物。

低血糖的患者主要是體內葡萄糖偏低，在飲食上，要注意營養的攝入，肉和蔬菜要搭配著吃，多吃水果，最好少量多餐，感覺餓的時候可以吃一些點心和零食。每頓飯營養要均衡，不要挑食或只吃某一種食物。家裡要經常備著糖，感覺頭暈及時喝一杯糖水或含一顆糖。

出門儘量和家人或朋友一起，隨身攜帶糖或巧克力，感覺不適及時吃一塊。如果有暈厥的現象或吃糖不能緩解，讓身邊的人及時送你去醫院。