子宮頸口擴張是開宮口的專業名稱。

女性臨產時，規律的子宮收縮會牽拉子宮頸內口的子宮肌和周圍的纖維，加之胎兒先露部前羊水囊呈楔狀，致使子宮頸內口向上向外擴張，子宮頸管逐漸變短直至消失。

平時女性的宮頸管是長約2公分的肌性管道，連著陰道和子宮腔，僅容一指尖大小。隨著產程進展子宮頸外口會擴張至直徑10公分，容許足月的胎頭透過。

開宮口的過程

一般來說開宮口的過程比較緩慢，期間伴隨著有規律的宮縮。大多數初產婦需要8-10個小時，經產婦則十分鐘到數小時不等。

宮縮開始的間隔時間為5-10分鐘一次，不會感覺到很痛，子宮口稍稍開啟。

隨著產程的進展，宮縮間隔時間縮短至5分鐘、3分鐘，感覺會越來越痛，子宮口開至3公分、5公分。

雖然我是破腹產，但這個我還是提前瞭解過的，宮頸口擴張就是宮口開的意思，表示你可以準備生孩子了，當開到十指時，你就可以用力把你孩子生下來了，沒有開到十指前，千萬別用力，不然宮頸口太小，孩子出不來，到時候孩子卡在那裡不上不下的容易有危險。