面板油第一要做好清潔工作，油皮容易堵塞毛孔做一些清潔面膜主要是補水，用彼得羅夫的清潔面膜 再用各類貼紙補水面膜 ，平時少抽菸喝酒熬夜少吃辛辣刺激性食物 。

　　你好，男生面板油敷什麼面膜好，當然是補水型的，因為面板油就是因為我們的面板缺失了水份，不過用什麼面膜其實都起不到根本作用，我們要找出使面板出油的真正原因，才能更好的解決肌膚的油膩。首先導致肌膚油光滿面的原因很多，T字部位皮脂腺比較集中，皮脂保護著脆弱的面板表面，也擔負著防止面板內部的水分蒸發的工作。因此，重要器官集中的身體軀幹，以及面板較薄的臉部，聚集有較多的皮脂腺，也就這個皮脂腺的原因。

　　接下來就是我們有什麼辦法可以抑制皮脂腺分泌，因為皮質不同，所以解決方法也不同，之同有成功案例，給面板刷酸，也有透過給面板補水（水光）外加一些其它的治療方法，都是根據自面板而定；

　　當然如果處理不當導致油脂分泌更多，極易發生痤瘡、粉刺、痘痘等，一但出現這些那麼你的面板問題將更麻煩。

　　最後就是在飲食方面，可以選擇少吃脂肪、糖類、煎炸食品，避免飲酒和其他刺激性食品。