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1 # 營養師李慧
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2 # 巧妹的vlog
【怎麼樣才能買到真正的全麥麵包呢?】
1:看配料,真正的全麥麵包的配料第一個一定會是全麥粉然後是酵母和飲用水。(影片裡面有推薦正宗的全麥麵包哦)
2:看它的顏色,全麥麵包的表面都是淺灰色,像那種加工出來的全麥。表面會是比較深的熟褐色!
3:看他會不會倒下?這個方法會比較新奇,是本人親測有效的哦,真正的全麥麵包,你把它立在那裡,它是不容易倒下的。而假的全麥麵包。你把他立在了,他很容易就倒下了。影片裡面也有給你們測試。你們可以去看一看。
【要學會挑選全麥麵包】
我們在選購全麥麵包時,注意以下幾點:
一 看配料表:全麥麵包配料表的第一項為全麥粉。
二 看顏色:全麥麵包橫斷面一般為淺褐色,顏色很深的有可能是新增焦糖色素所致。
三 看麩皮:全麥麵包的麩皮均勻散在麵包的各個部位,而“贗品”的麩皮往往只是浮於表面。
四 嘗口感:全麥麵包口感粗糙,有刮嗓子的感覺,精細麵粉做的麵包,口感細膩。
五 看價錢:太便宜的全麥麵包,要麼是商家促銷快到期的商品,要麼就可能不是全麥麵包。