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  • 1 # Nnlyj

    你說的是糯米,對冒胃酸、胃潰瘍等的人不合適吃。糯米粉,是條狀炒粉,是一種食品,油膩一點而已,月子偶爾吃一次沒有影響,消化慢一些而已。如果是糯米粉粉末狀炒粉,調成糊糊吃的,對拉肚子的人有效。五穀磨房的雜糧摻雜打的糯米粉,月子裡可以吃。

  • 2 # 龔醫生育兒

    我覺得什麼東西適量就行,月子期間可以吃只要沒有腸胃不舒服適宜適量都問題不大。糯米具有補中益氣,健脾養胃作用。所以適量吃還是比較有營養的。

  • 3 # 潘老師談營養

    坐月子期間,應該吃些營養豐富、均衡並且容易消化的食物。糯米含有大量的支鏈澱粉,不容易消化,所以應該少吃或者不吃。

    南方逢年過節,喜歡用糯米做元宵、糰子和年糕,原因就是糯米的粘性強,容易成形;解放前,物質條件匱乏,建房沒有水泥砂漿,一般就用糯米糊水來代替水泥砂漿,石頭與磚之間,依靠糯米水增強強度和鞏固牆體。專家學者們在研究了長城之後,發現長城牆體,也採用了糯米糊水增加牢固度。

    我們很多人都有體會,吃完糯米糕點後,很難消化,胃還難受,有的人飯量很大,可吃年糕或者糰子,只要吃很少的就飽了。這個原因就是,糯米的澱粉含有大量支鏈脂肪,不容易消化。如果有胃炎或者其他胃病,會加重病情。

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