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1 # 馮醬
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2 # 很與眾不同才怪
跑步可以減少痘痘,因為跑步可以為你身體排毒。但是要注意就是跑完步要用溫水洗臉。急實補充維生素。你可以指定計劃,兩天跑一次步!本來身體溼氣重就會長痘痘,所以跑步可以去溼氣,加油。
跑步可以減少痘痘,因為跑步可以為你身體排毒。但是要注意就是跑完步要用溫水洗臉。急實補充維生素。你可以指定計劃,兩天跑一次步!本來身體溼氣重就會長痘痘,所以跑步可以去溼氣,加油。
不知道你想表達的是不是透過運動出汗可以減輕黑頭和青春痘。但是可以告訴你,這種方法是不建議的。
第一:你要清楚,黑頭產生的原因是油脂分泌旺盛堵塞毛孔,而痘痘的話也是因為臉上水油不平衡及清潔不到位。所以運動出汗最多起到一個排除體內垃圾作用,如果運動後不及時清潔的話,反而會讓更多空氣中的雜誌附著在臉上。
第二:像黑頭的話,是沒有辦法完全去除的。因為黑頭其實是臉上微迴圈的一個產物,所以只要我們的面板還在正常運作,就會週期性長黑頭,只能預防為主。如果已經長了黑頭的話,要去專業的機構進行毛孔清潔。
最後,高中生的話,本身激素分泌會旺盛點,容易長痘,但是要治療的話,不要聽信一些沒有科學根據的偏方,建議去專業機構治療。如果痘痘不是很嚴重的話,平時注意臉部清潔和休息,不要用手擠即可。
我是何老師。喜歡護膚美容、健身養生,平時也喜歡八卦娛樂美妝,看到有趣的就喜歡跟大家分享,看到錯誤的護膚習慣就想要出來闢謠。