都有健脾功效，應該說也可以，但是個人覺得黃芪量不易大，因大了怕上火。

黃芪黨參是補氣，提高免疫力用的。枸杞紅棗具有補血的作用。紅棗具有益氣養血的作用。這些都屬於中藥，一起煮水喝具有補氣血的作用。

枸杞和紅棗是溫性的，多吃容易上火。

而薏米是寒涼的食物，合在一起不容易上火

但是要注意薏米不要放太多。同時也要了解自己屬於什麼體制的，要是屬於寒涼體質的，建議薏米放少一點多放枸杞紅棗。

實在不明白的，建議在醫生的或者營養師的指導下食用

黃芪、枸杞、紅棗都屬於溫性的，薏米屬於涼性的，所以黃芪、枸杞、紅棗不能一次用量太多，容易上火或形成溼氣，薏米是體寒的人也要少用或把薏米炒一下，炒到發黃可以減輕它的寒性再食用。

方中幾味藥，前三屬溫，後一屬寒，避免了過熱過寒的問題，具備了有陰有陽平衡的條件。煎汁或者茶飲都不會引起上火，其方功效為補氣養血，健脾祛溼，還可以美白養顏，現在人大都被溼困擾，氣血不足等問題，雖然此方總體來說不會引起上火，但需要注意一個問題，那就是量的配伍，其中溫藥有三，唯一寒，所以前三味量總和，不易太大於一味寒，儘量保持陰陽寒熱平衡。