一般懷孕的前三個月因為早孕反應，可能出現體重減輕 指導意見: 早孕反應過了以後，寶寶長大，您開始吃飯的多，體重會長的很快。孕期體重控制不佳，攝入過多，易致巨大兒的發生，胎兒體重超大於8斤，易造成胎兒成年後肥胖症、糖尿病。孕期體重控制不佳，攝入過多，易致巨大兒的發生，胎兒體重超大於8斤，易造成胎兒成年後肥胖症、糖尿病。

懷孕的程序上來說，孕早期胎兒生長髮育比較緩慢，孕婦的機體還處於生理調整過程，這時對膳食中的熱量需求與孕前基本一樣，無須急於增加營養。到了孕中期以後，孕婦早孕反應停止，食慾大增，胎兒生長髮育加快，還有母體血容量增加，孕婦子宮和乳房的增長，還有脂肪的儲存，增重加快。孕晚期主要是胎兒和胎盤，還有羊水的增加。

因此最理想的體重增長是在孕早期（懷孕3個月以內）增加2公斤，中期（懷孕3－6個月）以及末期（懷孕7－9個月）各增加5公斤，前後共12公斤。如果整個孕期增加20公斤以上或孕婦體重超過80公斤，都是危險的訊號。

所以你現在的情況是正常的，不要刻意的大量攝入營養對母子都不好。