抗衰老護膚品中，真正有用的成分是哪些？

面板衰老的兩大罪魁禍首是乾燥和紫外線，所以，抗衰的本質是保溼和防曬。

抗衰有用的成分5類

1.保溼修護的成分有：甘油、尿囊素、神經醯胺、透明質酸、乳酸、吡咯luò烷酮羧suō酸鈉。

2.細胞增殖代謝的成分有：羊胚胎素、海洋肽、β-葡聚糖、維甲酸酯、尿苷、卡巴彈性蛋白。

3.抗氧化的成分有：VE、VC；SOD酶、Q10輔酶；花青素、茶多酚、黃芩qín苷；金屬硫蛋白、木瓜硫蛋白、絲膠蛋白。

4.天然提取物的有：人參、鹿茸、靈芝、黃芪qí、沙棘、茯苓、當歸、銀杏、月見草、絞股藍。

5.微量元素有：鋅、銅、錳、硒。對照一下自己包裝盒，成分表裡，每一類有一樣就行了，看看有沒有，晚上7:30杜青峰抖音直播見。

隨著年齡的增長，坑初老真的很重要，抗氧化是保養肌膚的關鍵，可以用HR赫蓮娜的綠寶瓶水，這個系列是主打抗氧化，持續抗衰老。或者資生堂的悅薇系列也不錯。抗氧化是需要內外一起調，另外推薦吃四種蔬菜（分別是綠色的西蘭花、蘋果、木耳、白菜）堅持食用可以內部抗氧化。