經產婦媽媽曾經跟我說過:孕晚期特別是最後一個月喝茉莉花茶有助快速生產，減短產程時間。主要是軟化宮頸。但是到目前為止這是沒有醫學根據的

孕晚期是可以適當喝茉莉花茶（每天3-5G）

孕晚期喝茉莉花茶有什麼作用呢？一起看看

1:抗菌消炎，以及安定孕婦情緒，疏解鬱悶

2:補充維生素C，礦物質，促進鐵吸收，預防貧血。

3:幫助消化，預防便秘，水腫，有利於胎兒發育

4:抗衰老，美容，抗癌

但是特別提醒孕晚期的準媽媽們，茉莉花茶不能過量飲用，過濃。凡事適而為止

常喝茉莉花茶對於女性來說不僅可以美容養顏、淨白面板還能夠抵抗衰老留住青春的尾巴。還能疏通人體腸胃可以排宿便、順氣清腦、降低血壓和血脂，還具有抵抗細菌和病毒治療癌症的巨大的作用和功效。

但茶屬於較涼性的花茶飲料，體質較差，體寒的人就不可以經常飲用甚至是不能飲用。壓力大常常失眠的人不要常常飲用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶，由於茉莉花茶中含有咖啡因會使得大腦處於歡快狀態，越發不可入睡，鑑於上述情況建議孕期少喝或不喝！