說分手卻怕他傷心，說明你還是關心他的，你們的感情也是真實的，可能是性格不合或者是其它原因導致你們走不到一塊，既然已經走不到一處了，那就約個時間出來，好好談談，大家好聚好散，各自安好，不要鬧得彼此心生怨恨。你也不要想著怎麼說才會讓他不傷心，他對你有感情，不管怎麼說，分手了，他都會傷心的，除非他對你沒有感情。祝您早日找到幸福！

怎麼說都會受傷啊，所以直接、乾脆些，長痛不如短痛嘛

說句不好聽的，你都不要他了，還關心他傷不傷的幹嘛呢

單方面的分手都會對對方產生傷害，如果不愛就儘量把傷害降到最低。

首先，你可以先給他一些暗示性的話，這樣可以給對方多一點思考，多一點準備。之後你在提出分手，對方已經有心理準備了，也更容易接受點。兩個人在一起感情是否融洽，雙方都可以感覺得到。

其次，對對方的事情減少關注。對方會明白，你已經有分手的想法了，不喜歡之人往往是從不欣賞厭倦開始的。

最後分手一定要選好時機，尤其是女生選擇分手的。畢竟男生性格已衝動，如果對方當時反應激烈可以稍微緩一緩，雙方都可以冷靜一下。畢竟曾經愛過，無論任何理由跟對方分手都要給對方一個喘息的機會。

相愛即是緣分，且行且珍惜。