回覆列表
-
1 # 臨食記米豆吃垮臨沂
-
2 # 遠泊
新鮮的綠辣椒和少量紅辣椒切成辣椒️圈，適量醋，一點老抽和生抽，蠔油雞精少量，切一些蒜瓣一起攪拌均勻，最後放一點鹽，容器上蓋上保鮮膜，放置1～2小時後即好，喝粥，就麵條，夾饃都是非常開胃消食的小菜！
-
3 # 就是這味兒
美不美容，我不知道，高中時候怕長痘不吃辣椒，同學說吃辣椒不怕老婆，然後我每頓飯必吃辣椒，到高三居然不長痘啦，哈哈
首先，辣椒中含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素，以及維生素B族，鉀、鎂、鐵等多種人體必需的微量元素。維生素C是一種天然的抗氧化劑，可以保護細胞免於自由基的傷害。此外，維生素C能夠影響酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的形成，對面板可起到美容淡斑的作用。
其次，辣椒中含有花青素，這也是一種作用較強的抗氧化物質，能夠延緩衰老、清除體內自由基，抑制體內的酶對面板中的彈性蛋白和膠原蛋白的破壞，從而使面板變得光滑而富有彈性，還可以防止過度日曬而導致的面板損傷。
此外，紅辣椒中含有一種特殊物質可以促進荷爾蒙分泌，改善面板狀況，對面板有很好的美容保健作用。