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  • 1 # 瀟湘普通人

    當我們受到委屈的時候,我們一定要努力和爭取做到自己的第一時間自己做好自己內心深處的心裡調節,心裡自我的開導,

    可以去做一些放鬆自己心情的一些事情,比如可以做一些聽聽音樂,看看電影,可以找一些比較靠譜的朋友,一起去一些娛樂場所,唱唱歌,跳跳舞。可以給當事人當面解釋和說清楚,還可以在家裡大聲的哭出來。

  • 2 # 愛情心理

    #喝杯“果然放肆”心情好多了#

      什麼人?什麼事?不隨人願,不遂心意……

      我們可能欲哭無淚,或者不知所措。好像沒有解決的辦法,又實在放不下,不甘心?

      我們所得到的所有的資訊,是否是客觀的,是全面的……或許還有什麼資訊是自己所不知道的呢,它會影響到我們最後的感受。

      又或許這件事情本身不至於我們這樣難過,到底是什麼原因?會有如此的感受呢?或許與自己對這件事情的看法有關係?

      受傷、受挫的時候,我們允許自己哭泣,允許自己傾訴,允許自己求助……

      當Sunny再次灑向窗臺的時候,我們可以慢慢的抬頭看看窗外嘰嘰喳喳的小鳥,他們在歡呼春天的希望與美好,原野四處果樹開花,種子發芽……

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 電視劇版鬼吹燈系列,你喜歡誰演的胡八一,潘粵明還是靳東?