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1 # 面板科醫生陳衛豐
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2 # 德勝門中醫面板汪主任
多少人在這個春暖花開柳絮飄飄的季節裡,都是有過敏敏感現象的,在這特殊的季節裡,預防過敏,我認為有以下幾點。
1、在日常生活中儘量提升自身的免疫力,養成一個愛運動的小公主,平日裡多喝水。
2、儘量做到早睡早起,不要過度的熬夜,日常多散散心,不要讓情緒困擾著自己。
3、在出門的時候儘量,帶著一些裝備,比如帶上口罩,打著傘,儘可能的避開花粉的過敏,讓自己有個清靜的春季。
有很多敏感期是有季節性發作的。可以分為面部敏感肌發作和全身過敏性體質患者誘發敏感而發作。我覺得這個問題很好,因為作為醫務工作者,我認為任何的疾病都要以預防為主,如果已經發病,再治療對於患者來講,得不償失,並且給身心帶來一定的痛苦。
預防,我覺得要分為以下幾點。
第一。從日常生活中增強體質。那如何增強體質,這個不是一天兩天的事情。從三方面來增強體質。:第一,早睡早起,不熬夜,養成一個很好的習慣,從而提高免疫力。第二,多吃含維生素和微量元素多的食物,從本質上調理面板,讓面板素質增強,多補充營養。第三。選對護膚品,選擇沒有防腐劑,色素,香精的護膚品。
第二就是預防出門。戴口罩。打傘戴帽,儘量讓這些過敏的物質遠離自己,儘量少出門。