口臭問題可大可小，解決起來也不算麻煩

關鍵是要先看你是什麼原因導致的口臭，這樣才能徹底的解決口臭~

一般來講，口臭大多是由於下面幾種情況引起：

1、重味道的食物：如大蒜、蔥、榴蓮等，記得吃完這些後及時清潔口腔，另外吃之前也要注意場合，自行腦補畫面

2、消化系統問題：也就是平時所說的腸胃不好，這類口臭的關鍵是要先調理好腸胃，腸胃好了，口臭也就沒有了~~

3、口腔問題：如平時不注意口腔衛生，導致口腔細菌滋生引起牙齦炎、牙周炎、牙結石等問題，這些問題都會導致口臭！

4、身體其他問題：如糖尿病患者、肝臟方面的問題都會導致口臭！這方面的問題建議諮詢下醫生的建議！

資料顯示，80%的口臭是由於平時不注意口腔衛生導致的，還是建議大家日常刷牙時多注意下，每次至少刷3分鐘，採用巴氏刷牙法，牙膏方面可以選擇如伊利石礦物牙膏等非藥物性的抑菌牙膏等等（沒必要隨便用藥物牙膏，尤其是孕婦兒童等群體）