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  • 1 # 張琰淞

    我認為跟林志玲平時的飲食運動與自律還是分不開的吧。

    林志玲作為國民女神,不僅擁有魔鬼的身材,而且還擁有天使的面孔,更是在2019年春晚上表演的體操,身材更是如少女一樣,讓人驚歎,對於林志玲,從小我對她的印象就非常深刻,不僅長得好看,身材好,而且嗓音也是非常好聽,真的是一個集一身優點的女明星啊。

    很多人都非常好奇,為什麼林志玲到現在還依然能夠保持怎麼完美的身材呢,作為一名女性,一開始我對於林志玲的感覺是不怎麼好的,可能是因為同樣是女性,我認為林志玲太過完美的原因,但是近幾年,我卻莫名的對林志玲充滿好感,如果要問為什麼,我想應該是林志玲對於自己身材與容貌的管理,是我們都應該學習的榜樣。

    記得之前在一個綜藝節目上看過,林志玲曾經稱過體重,一米七三的身高,體重只有五十四公斤,最重要的是,林志玲沒有一點節食減肥的乾瘦狀態,渾身肌膚充滿了圓潤,一看就是健康維持身材的樣子。如果平時在對林志玲多一些關注,就不難發現,林志玲平時的運動量不大,而且也沒有節食減肥,但是看她吃的食物都是一些蔬菜與水果,所以,還是多向林志玲學習吧。

    其實,我認為,對於女性來說,盲目的節食減肥不僅達不到效果,而且還會對女性的身體造成一定的傷害,最重要的還是自己要具有自律的品質吧,這樣才能達到更好的效果。

  • 2 # 明天會更好5523

    1.心態好,熱愛生活

    2.堅持運動健身

    3.多吃水果蔬菜

    4.身材底子好

  • 3 # 剛仔末班車

    就是條件好,說別的都沒用。如果說把她放在農村,天天干農活,扒苞米,割稻子。回到家洗衣做飯,餵養雞鴨鵝狗。再看看能如此嬌豔嗎?

  • 4 # 娛樂八卦掌櫃

    這幾年林志玲無論是在《花樣姐姐2》還是《極限挑戰》節目裡,她的好身材都顯露無疑,所以廠商都很喜歡找她去做代言。一個女明星到這個年紀還能保持二三十歲時候的狀態,沒有驚人的自律是不可能做到的,因為她要比年輕時候付出更多的精力。所以拋開她的婚姻私事,我是很佩服林志玲的。

  • 5 # 保溫杯裡的冰塊

    第一:心態好,積極熱愛生活

    第二:身材底子好

    第三:有保持身材的持續資本

    小編提醒:美麗而又漂亮的女人們,想要管理好自己的身材,第一、第二點非常重要,好心態+熱愛生活+堅持運動,堅持下去,你45歲的時候最起碼像35歲還是沒有問題的。加油!女士們!

  • 6 # 案帛手工摺紙

    我覺得林志玲之所以保持得像24歲的年輕女孩一樣,這與他的心態是分不開的,當然還離不開自己的保養,接下來我就針對這一問題來說一說自己的一些看法。

    首先,我們也都知道林志玲是有一些小孩子氣的,林志玲的心態非常好,良好的心態與自己美麗的外表,這是離不開的,如果整天生氣的話,那麼就不會有現在這種容顏了。再就是在平常的飲食也加以控制等等,這都是她的身材,得到了良好的維持。

    其次,林志玲之所以有如此好的身材,這與它的保養也是離不開的,畢竟保養都是需要花錢的,他作為一個明星,在這方面肯定也沒有少花錢,所以良好身材的保持也是需要付出一些金錢為代價的。

    關於這一問題的介紹,就先到這裡了,希望大家在這裡都有所收穫,也希望大家能夠以此為結尾。

  • 7 # 大喊666

    有錢你也可以,不僅可以身材20歲,活的也能像20歲一樣,如果人家休息你在上班,人家健身你在上班,人家美容你還在上班,那還想什麼身材。

  • 8 # 安心麻麻

    心態好 有錢 節食 鍛鍊身體 心情好 每天都開心 說白了最主要是要有錢吧 有錢可以做保養 買貴的護膚品 打玻尿酸 自然就年輕不顯老了[我想靜靜]

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