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1 # 心理諮詢師王涵
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2 # 心理你我他
多看書,看心靈治癒方面的書,心會慢慢靜下來。
多自省,客觀分析自己,勇於承認自己缺點與不足,同時看到自己的優點。
人無完人,天生我材必有用,沒有人是一無是處的,要相信自己肯定也有值得他人讚美的地方。
多看書,看心靈治癒方面的書,心會慢慢靜下來。
多自省,客觀分析自己,勇於承認自己缺點與不足,同時看到自己的優點。
人無完人,天生我材必有用,沒有人是一無是處的,要相信自己肯定也有值得他人讚美的地方。
聽說過向死而生麼?
沒用怎麼了,什麼都沒用又怎麼了,不是還能自己呼吸嘛,沒靠別人吧?吃飯睡覺靠自己完成的吧?寫下這個問題,是自己思考的結果吧?
沒用,是自己認同了普世價值觀,認同了人們對自己的評價標準。即便是這樣,你還可以問自己,有什麼是你獨立做的,別人不會的?
就算你一定要比,你即使什麼都不如別人,難道說不如別人就說明你活著沒意義嗎?難道什麼都不如別人不好,就應該去死嗎?當然不能對不對?我們每個人,生於此世,不是為了別人而是為了自己。
你又不是別人,你是你自己。
所以,你依然可以問問自己,在你自己能做主的範圍內,你還可以為自己的活著,做點兒什麼讓自己覺得有意義的呢?這總還是可以做的吧?