給你推薦個食療方法：【羅漢果飲】羅漢果9克，天冬15克，柿霜3克。先將上三者分別洗淨，放入杯中，用沸水泡服。每日1次，代茶頻飲。本方具有養陰潤咽的作用，適用於慢性咽炎偏於腎陰虛者。

給你推薦個組方

配方：生地30克，沙參30克，麥冬20克，女貞子20克，旱蓮草20克，黃柏15克，當歸10克，枸杞子10克，知母10克，牛膝10克，桔梗10克，川楝子6克，生甘草6克。

如異物感甚，加半夏、厚朴各10克；灼熱甚或便秘加玄參20克，瓜萎仁10克；煩渴加生石膏、竹葉各15克；痰多去枸杞，加川貝母10克；失眠多夢加酸棗仁20克。日1劑，水煎分早晚兩次服。

7天為一療程。

【特別提醒】此藥方最好遵醫囑再行服用。

【咽炎良方】菊花、麥冬、甘草、金銀花、藏青果、桔梗、蜂蜜泡水飲用，每種材料的比例是1：1：1 ，蜂蜜要等茶水晾到40°左右再加入。即刻見效，兩天痊癒。轉有咽炎的小夥伴吧，由於中藥市場產品質量參差不齊，推薦正規渠道購買。