抑鬱症患者由於存在負面情緒體驗和不良認知，跟他們交流往往需要技巧和方法，具體如下：
1、接納和傾聽：對於抑鬱症患者來講，最好的交流方式是接納和傾聽。要做到這一點，需要先了解抑鬱症的基本知識，才能理解抑鬱症患者為什麼覺得不開心，為什麼悲觀消極，這樣才能夠接納處於人生低谷的抑鬱症患者，然後用心傾聽他們，讓他們能夠釋放內心的不良情緒，當患者覺得被接納和傾聽之後，他們才願意進一步和您交流；
2、避免批評或者激將式鼓勵：得抑鬱症並不是患者本人的錯，跟個人意志沒有關係，所以下面的話儘量不要跟患者講，包括別人比你還慘、明天就會好了、生活就是不公平的、你必須去面對他們、生活在繼續、我知道你什麼感覺、我也抑鬱過、你這樣太自私了、出去放鬆然後就忘掉這一切、你搞得我心情也不好了、你到底在抑鬱什麼、出去跑跑就好了；
3、儘量採取商量和詢問的口吻：例如我能做什麼讓你舒服一點、你覺得什麼能夠讓你好一點、我能送你一程嗎、你在哪裡能得到幫助、你不會一直這樣下去、我會一直在你身邊，讓患者覺得有人尊重他們的體驗，減少他們孤獨無助的感覺；
4、當患者不想交流的時候，一定不要勉強，可以默默地陪著他們，用無聲的交流支援他們。
抑鬱症患者由於存在負面情緒體驗和不良認知，跟他們交流往往需要技巧和方法，具體如下：
1、接納和傾聽：對於抑鬱症患者來講，最好的交流方式是接納和傾聽。要做到這一點，需要先了解抑鬱症的基本知識，才能理解抑鬱症患者為什麼覺得不開心，為什麼悲觀消極，這樣才能夠接納處於人生低谷的抑鬱症患者，然後用心傾聽他們，讓他們能夠釋放內心的不良情緒，當患者覺得被接納和傾聽之後，他們才願意進一步和您交流；
2、避免批評或者激將式鼓勵：得抑鬱症並不是患者本人的錯，跟個人意志沒有關係，所以下面的話儘量不要跟患者講，包括別人比你還慘、明天就會好了、生活就是不公平的、你必須去面對他們、生活在繼續、我知道你什麼感覺、我也抑鬱過、你這樣太自私了、出去放鬆然後就忘掉這一切、你搞得我心情也不好了、你到底在抑鬱什麼、出去跑跑就好了；
3、儘量採取商量和詢問的口吻：例如我能做什麼讓你舒服一點、你覺得什麼能夠讓你好一點、我能送你一程嗎、你在哪裡能得到幫助、你不會一直這樣下去、我會一直在你身邊，讓患者覺得有人尊重他們的體驗，減少他們孤獨無助的感覺；
4、當患者不想交流的時候，一定不要勉強，可以默默地陪著他們，用無聲的交流支援他們。