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  • 1 # 段延峰身心健康法

    受邀回答:段延峰中華反射學專家、國家首批高階反射療法師、國家公共營養師(二級);擅長肌肉整復術療法、中醫針灸獨穴療法、中醫瀉血療法、中醫火療健康法、中醫足反射療法;國內外二十多年的臨床實操教學,《人民日報》、《黑龍江衛視》、《全俄電視臺》、《阿穆爾真理報》等新聞媒體給予報道。現任:黑龍江省反射療法協會會長。

    問題分析:圓肩駝背產生原因是日常生活習慣的問題,沒有挺胸!長時間了就會產生圓肩駝背。雞胸的產生,1、有可能是先天發育的問題。2、是兒童時期營養不良。3、是胸廓內的某些臟腑疾病所致。肋骨外翻產生:1、是單存性的肋骨發育畸形。2、身體缺少鈣質、營養不良等產生的。

    問題答案:圓肩駝背的康復需要把身體前面的胸大肌、胸小肌放鬆開。然後把後背肌肉有深層到淺層,如橫突棘肌、豎脊肌、上後鋸肌、菱形肌等鬆解開,圓肩駝背就會改善和好轉。

    雞胸、肋骨外翻的康復,我們臨床要用患者的呼吸來配合,施術者用定點固位法固定患者的患處,靠患者一呼一吸之間,達到自我恢復。注意千萬不要著急,的有個過程。

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