可以做個遮陽傘比如大型的樹葉背在身上，用來遮陽，也可以帶遮陽帽，再就是搭棚子，帶點鹽水，準備點藿香正氣水防止中暑

鋤禾日當午，汗滴禾下土，自從有了耕作便有了農民，我得為農民叫苦，農業現代化在農村相比以前是提高了很多，但目前為止因為中國大多數農村的土地都是山田和丘陵多，這樣的土地就算有現代化也用不上，還得指望手工種植，打藥，運輸，所以夏天也是農民最苦的時候，防暑降溫最好的方法就是頭戴草帽，脖子上搭一條毛巾，實在沒有好的方法，糧食，蔬菜水果價格高還可以，不高的話連成本都回不來，說的有點多也跑題了但還是想為咱們農民說句話，希望專家能發明衣服夏天穿上又涼快，又輕便的衣服。

哈哈，農業生產想不在大太陽下是不可能滴！我們只能抽空給自己降降溫。

1.出去幹活的時候記得帶一塊溼毛巾，帽子和一瓶水，一定要是大瓶的。一來可以解渴，而來可以等毛巾幹了的時候再加一些水，可以用來擦臉或者搭在頭上避免太陽直射。

2.幹一會找個涼快樹下邊歇歇，喝口水，摘幾個大葉子扇一扇，涼快一下。

3.避開中午一點左右的高溫時間段。早上去早點，下午去晚點。

其實這些都是大家知道的