打打遊戲，看會兒小說。

感覺很喪的時候就去網上找一些很喪的句子、影片什麼的看，不是負負得正，可能是沉浸在這種感覺裡很舒服…(´⌒`｡)

特別煩躁就去打無腦衝的單機遊戲，可以發洩一下心裡的躁鬱…

我一般就是：1、去運動，跑步、打籃球、打羽毛球。

2、聽歌，聽不同種類的歌，聽到睡著。

3、抄寫覺得自己喜歡的句子，用鋼筆或者硬筆寫，寫著寫著就不覺得難過了。

做完這些，覺得人生還是很美好的，難過什麼，有什麼過不去的

我無聊時愛去電影院看電影，買些好吃的，選個新片，來感受一番視覺盛宴，所有的不快和煩惱都會跑光光了。要麼去運動，快步走上兩個小時，在行走的過程中聽鳥語聞花香，看曰出日落，看風起雲湧，你會覺得行走於天地間，人是那麼的渺小，煩惱和無聊更是微乎其微的東西，不值得去糾結。還可以和好友聊聊天，傾訴下煩惱，解開心中的結，在愉快的聊天中，煩惱和無聊早煙消雲散了，其實消除無聊和煩惱的方式有N多種，保持一個積極向上的心態，你就完勝了