小孩突然不想吃東西，首先要確定原因。是身體不舒服，還是吃東西冷熱不均肚子不舒服了，確定原因才好對症下“藥”

作為營養師我說說飲食不周導致的孩子不吃東西，寶寶的脾胃比較弱，不可能完全按照大人的膳食製作，食物多樣化但不能雜而無章，天冷了少吃涼的。製作時要軟一點，生冷和不好消化的東西儘量少吃，比如玉米（可以煮玉米麵粥）、紫薯（可以做紫薯饅頭）黃瓜（可以炒雞蛋）、涼拌菜（可以焯拌），太多的肉和太多的水果，都不是好消化的食物。胃口不好的孩子，可以選擇米粥、面片、小花捲、雞蛋羹、葷素小餛飩，燉菜等。

媽媽爸爸不知道什麼原因孩子不想吃東西，帶孩子看看醫生吧。

不吃就不要吃呀，總不能硬塞吧

問小朋友為什麼不吃呀？

是飽了，是不想吃，還是身體不舒服，是天天吃同一樣食物吃膩了，是心情不好，還是上火 喉嚨痛……等等問孩子，自己也要細心觀察。哦 這好像是常識呢！

偶爾不想吃，就不要吃，等小朋友想吃再吃。

現在孩子只會吃多，不會餓壞，不用太擔心，但也要注意孩子的精神狀態，不好就要諮詢醫生。

回答完畢，祝愉快！