放在鍋裡的脂肪能透過甩動炒灼加速燃燒，而且火苗老高了。沒見過廚師露這一手嗎？但放在鍋裡蒸就是加上甩動也不可能燃燒。在自然狀態下甩動沒見過燃燒的。不信你拿塊豬油、牛油、或羊油甩動一個看，我就沒見過有誰甩著火的。不信你可以試一試！

人體內的脂肪是長在皮下的，是一種能量的儲存方式。需要能量的時候自然有一個分解過程，需要很多種物質的參與。需要血液的運輸。沒有任何證據表明能甩的脂肪自己分解了。因為沒有熱的消耗是不會燃燒脂肪的。如果真的能那就更危險，因為脂肪無論是產生熱量還是排出都離不開血液的流通與大量的氧結合，你短時間內血脂升的那麼高不要命了嗎？

脂肪這種身體需要的能量，如果是靠甩動甩掉的話，那它的穩定性也太差了。並且如果這樣的話，開拖拉機的是不是都很瘦？

脂肪的燃燒的過程是一個很複雜的過程，首先要有一定激素的刺激，合成了蛋白激酶，間接刺激了脂肪酶，然後再促進了脂肪的燃燒。這其中的過程裡，跟甩動是一點關係也沒有的。

甩脂機主要也就是起了一下按摩的功能，用來放鬆一下可以，減脂肪還是飲食加運動才是王道。