第二人格是指人格分裂患者的第二個人人格。舉個最簡單的情況，就是你喝醉了做了很多事，但是第二天醒酒後你什麼也不知道。如果你能知道就不算是第二人格。出現此種現象，可以說明你有很大的壓力，遇到了挫折，沒有人能聽你的傾訴。如果只是偶爾出現倒沒什麼，假如出現的多了，時間長了，就必須接受心理治療。第二人格是你的主體人格所不知道的。第二人格是隨著壓力和挫折的繼續、隨著時間的前進，而慢慢的和你的主體人格逐漸分隔在不同的“房子裡”，而且“牆壁”會越來越厚。因為你在現實中（也就是你的主體人格所處的那個心理環境和自然環境及社會環境）不能輕易地把你的內心壓抑和憤怒表現出來，就只好壓抑他們，把他們放進一個“安全的地方”，那就是你的第二人格。但是這個壓抑過程卻並不會給你帶來解脫。你只會越來越感到苦悶。變得越來越獨處。其實，當你出現第二人格樣的時候，你已經在分裂的邊緣了。你只有想辦法把第二人格中的壓抑釋放出來，而且是無破壞的合理釋放，才能給你最後的自由。分裂你的第二人格，也不是不可以控制的。如果你的孤獨感已經十分嚴重，導致你有了目前這個想法，妄圖“分裂自己的第二人格”來緩解孤獨，那麼建議你理科進行專業的心理治療。防止病態的繼續惡化。