從很小的時候就開始做這個噩夢了，大概是上幼兒園能記事的時候到現在斷斷續續二十多年了。
夢裡面一直夢見一座很大很大的工廠，然後突然就爆炸了。每次都會嚇出一身冷汗，上初中才知道這種工廠叫煉油廠，主要是我生活在西南山區，根本就沒見過這種工廠，我家方圓幾百裡工廠都沒有，也從小沒見過，為什麼這種夢境會出現在夢裡了？大學時也夢到過，之後幾年一直沒有夢到，前幾天又夢到這個場景，我很是不解啊。QAQ。
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1 # 情緒管理洪謙
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2 # 國漢心靈訪談
根據你的描述情況來說話種情況，有可能是你以前害怕某樣東西，比如害怕上班的一個工作崗位。因為你最近的精神壓力比較大，所以到這種情況的發生，一定要多注意保持正常的生活，作息飲食的話要多注意清淡一下，如果還會這種情況的發生，建議你可以適當運動一下，晚上睡覺之前喝一杯溫牛奶。希望以上回答可以幫助到你。
你好，我是情緒管理師魏洪謙，我也愛好解夢。你夢中身後一個巨大的工廠發生爆炸。這個夢中，我感受到，你的情緒感受是害怕，驚嚇。是的，你只要講到夢中的場景，我就可以身臨其境。
這是明顯是一個噩夢。
噩夢一般有兩個原因。
1是因為你的身體虛弱，比如重病之後，你的身體正在恢復。或者最近一段時間正在節食，或者三餐不規律，或者睡眠嚴重不足，導致身體虛弱。你想想自己是否是這種情況。
2是因為最近你遇到某些特定的人，或者事情，讓你感覺到害怕，恐懼，壓力，焦慮等情緒。你想想，自己是哪種情況？
所以，不管你是什麼情況，都需要注意自己的身體健康。吃好睡好，就可以避免做噩夢。