第一：內向不是一種弱勢或者缺陷，它和外向是平等的相對存在的一種性格傾向，各有各的優缺點；　　第二：練習跆拳道不能讓一個內向的人變得外向，但它能讓一個人變得自信、大方，有利於人際關係和處事能力的提升；　　第三：練習跆拳道確實能在練習者的個性方面有積極作用，我這裡的好多青少年因為各種問題而形成自卑、軟弱的性格，但在練習跆拳道過程中，他們逐漸自信樂觀起來！因為他們處於一種積極樂觀而平等的氛圍中！

作為一位跆拳道修煉者來講，內向的孩子適合練習跆拳道，但是我們需要一家專業性的跆拳道館不要看價格而是看價值，跆拳道屬於集體性運動，有品勢和競技都鍛鍊孩子的性格和身心。

性格內向的人適合練跆拳道，但團隊合作的專案更佳。

只要有更多的交流，都適合內向的人學習，一般來說，跆拳道更多是個體的練習，以品勢套路個人的演練或是競技兩人進行對抗練習，相對隊員之間的交流比起團隊專案會少很多。

如果是籃球，排球，足球，這類多人合作的專案更適合內向的人，因為團隊合作的專案是你要與別人溝通，知道別人的想法，也要讓別人知道你的想法，你的意圖，這樣才能團隊的意志形成一致的目標。