先染。提前一天洗頭髮，不建議洗了染髮。染頭髮不要先洗頭，如果染髮前實在需要洗頭的話，建議可以提前兩到三天清洗。洗頭時手法應柔和，避免將頭皮抓傷。否則在染髮時容易引起頭部面板過敏。

因為在進行染髮時，頭髮表層的毛鱗片會開啟，這樣染髮劑才能順利的進入到頭髮裡，從而達到染髮的效果。但頭皮是人體毛囊最多最密集的地方，染髮劑的有害物質很容易透過毛囊進入到人體裡面。建議在染髮的前一天將頭髮清洗乾淨，染髮的當天不要洗頭髮，因為頭皮分泌的油脂，恰好是頭髮天然的保護膜。染髮前48小時應做面板敏感測試；染前可以先在髮際、耳後塗抹乳液或凡士林，以防染髮劑沾到面板造成傷害，如果染髮時頭皮出現輕微的不良反應，應立即停用。

染髮開始前先將頭髮梳通梳順。染髮時，無需使用梳子，請用手指徹底按摩頭部，直至染髮乳均勻分佈在每根髮絲上。染髮和燙髮是很常見的，但是不建議染髮和燙髮同時進行。如果既想燙髮又想染髮，那麼最好先燙髮，隔一週再染髮。如果同時染燙的話，可能會導致剛染好的頭髮，在燙髮的過程中掉色;或是剛燙好的捲髮，因為染髮而沒了卷度。