有。當自己心情很煩，我兒子又莫名的哭，飯也不吃，不睡，就哭，我就很崩潰，就想摔手機，扔東西。很煩躁，然後就哭，

有過，有一次在做一個建立5A景區活動策劃，因為活動比較重要，活動前期大大小小的會開了不少，終於敲定了執行方案、場地、外景、各方人員、外阜執行等一切要素，因為要搭建舞臺和場地佈置，所以就按當時敲定好的方案執行，工人加班加點花費了三天時間，終於安全按時完成，我和同事們擊掌慶賀。

結果到了活動前2小時時，主辦方電話過來說方案有變，因為所變的內容在2小時內根本無法完成，還有嘉賓會在提前半小時入場，給我的時間只剩下一個半時（還不足），我就電話裡要說明原由及倉促下所帶來的負面做一解釋，話還沒說到幾句，手機沒電了，急加氣就讓我當時就有摔碎手機並踩兩腳的衝動，最後百米衝刺都快趕上劉翔的速度飛到停車場，油門踩到油箱裡，到他的辦公室說明情況，唾沫四濺，用我的三寸不爛之舌，嗓子都冒煙了，終於說服他按原方案執行！“虛脫”的我下了樓梯走出辦公樓，感覺景是那樣的美，天是那麼的藍……