可能你現在每天早晨起來的心情很低落的原因是你沒有很穩定的工作，沒有明確的目標，沒有為之去努力而奔去的方向。可能你的壓力很大，也可能你什麼也不想做但又擔心接下來的日子該怎麼辦。可能你身邊沒有依靠沒有避風港，這些生活瑣事壓的你一時間喘不過氣。沒關係的你可以試試一些方式讓自己放鬆放鬆，試著跟朋友傾訴也可以，出去旅行也是一種方法，等到你有熱情做那些事情的時候再去做，加油＾０＾~陌生人。

這個是跟你的人生規劃有關，沒規劃的人生是在流浪有規劃的人生是在航行。

就像一艘船一樣，知道彼岸在那裡就有了方向只要加足馬力像前開就可以達到了。

所以建議你去做一下人生規劃，不要晚上想想千條路，早上起來走老路。這樣的話你只會越來越迷茫的。

那是你沒有找到生活的目標，沒有方向的船隻會四處飄蕩。多給自己安排點事情做，或者有時間多看看書，充裕自己，不讓自己那麼空虛。每天起來對著鏡子笑一笑，多給自己一些積極的心理暗示。上班可以多和同事交流，下班了約約朋友，或許你會感覺好很多哦。