回覆列表
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1 # 撿了一個大西瓜
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2 # 愛唱歌的小桃仙子
我就是這樣，明明有時候不是自己的錯但是就是會很自責很愧疚，我都煩死了。
我是透過學會理智看待問題，學會分析事情才慢慢減少愧疚感。
我只能說每一次的爭吵發生都不是隻有一方的不對，其實雙方都有不對的地方。因為一把鑰匙是不會響的。
所以我每次會分析我到底是錯多的那個，還是錯少的。我通常都是錯較少的，想明白這一點，我的愧疚感就減少了很多。
當然我以為還會黑化，哈哈哈哈哈
我黑化的時常最多一個星期，然後又變回可愛的小仙女啦
我還想說一句，分析完了後如果你是錯少的那一方，然後又覺得還有愧疚感，那就跟我說一句，都不是你的問題，你愧疚啥，矯情（要罵自己噢）。
加油，你可以噠！！！
以上均勻個人觀點，不喜勿噴
不要看對錯，要看是非。有愧疚感是正常的，一個有良知的人都會有愧疚感。但是你需要做的是認清現實，如果可以的話，那就力所能及給予幫助，也可以緩解愧疚感。良知是一種消耗品，很多人見得多了，慢慢也就麻木了。願你保持。