防止的主要方向在於引導為主，一味的阻斷青少年於網路的聯絡，勢必會導致其逆反心理的產生，在脫離監管人的監管時會暴發性反彈，導致其進一步沉迷網路引發網癮。

第一，家庭中，不可以在孩子房間放置電腦，而是放到公共區域內，這樣便於家長的監督，同時也會因使用不方便減少孩子單獨接觸網路的機會。

第二、陪同孩子一起上網，分享上網的樂趣，同時告誡其網路中的危害。

第三、設定時間段讓孩子上網，在不影響其學習的前提下，最大限度給他空間。一旦其熟悉了網路，不會因好奇而產生沉迷。

第四、豐富孩子的業餘生活，不要總是學習學習，學習之外安排一些親子活動，或者社會類活動，讓孩子充實生活，能夠在繁重的課業之餘有更多消磨時間的活動專案。

第五、培養孩子積極向上的愛好，抓住孩子擅長方向及興趣點，著重進行培養。

特別要說明的是，青少年只不過是沒有長大的人而已，對於新鮮事物的探知慾望同成年人無異，只不過在認知上缺乏經驗而已。建議不要認為孩子的行為一定是錯誤的，積極的引導。